Comportement

Et si c'était toi le red flag ? Tu penses souvent que c’est la faute de ton partenaire, que tu veux « juste » être avec lui car tu l’aimes…

Le cap des 1 mois Tu as eu principalement des relations courtesTu as du mal à passer un certain stade en relation : 1 mois, 3 mois, 6 mois, vivre ensemble… ?Tu…

Comment savoir si je lui plais ? Tu commences à échanger avec quelqu’un, tu fais quelques dates et tu voudrais savoir si tu lui plais ?Tu as repéré un collègue au…

Renouer avec ton énergie féminine Aujourd'hui, dans cet épisode de podcast, je vais lancer un peu un pavé dans la mare parce que ces derniers temps, j'ai vu beaucoup de…

Modèles d’attachement et système nerveux Vous avez été nombreuses/nombreux à me demander un épisode sur les modèles d'attachement, une théorie développée par John Bowlby et ensuite Mary Ainsworth. Et si…

Le compte bancaire émotionnel Je t’entends déjà me dire mais « comment cela Sandy tu penses que tenir les comptes d’apothicaire dans une relation c’est bien ? n’est-il pas mieux de donner…

Est-ce que tu aimes trop ou donnes trop en amour? Tu as l'impression de trop donner dans ton couple. Ou tu souffres d’aimer trop quand tu te rends compte que…

Esther Taillifet : Aimer son corps Dans l’épisode 77 de S’ouvrir à l’amour, j’ai l’honneur d’avoir comme invitée Esther Taillifet. Coach et thérapeute systémique IFS, elles également la fondatrice de Se…

Ludovic Leroux : La (pleine) confiance Dans l’épisode 76 de S’ouvrir à l’amour je parle avec Ludovic Leroux de la notion de confiance.Dans cet épisode il va te donner une…

Les 4 freins indirects à l’amour Tu écoutes l'épisode 75, les quatre freins indirects à l'amour. Normalement, dans mes épisodes, je parle beaucoup de l'impact de ton passé, de tes…