Icemind : La thérapie par le froid Wimhof Dans l’épisode 59 je parle avec François Tual appelé Icemind des effets de la thérapie par le froid Wimhof sur le psyché.…
Se reconnecter à son corps L’épisode 58 de S’ouvrir à l’amour marque le début d’une série de 4 épisodes où je vais te partager des techniques qui vont t’aider à…
La théorie poly-vagale ou l’influence du nerf vagal dans ta connection aux autres L’épisode 57 de S’ouvrir à l’amour est la continuation de l’épisode 56 où je parle avec Annemarie…
Le corps n’oublie rien : Change-t-on par le corps ou l’esprit ? Dans l’épisode 56 de S’ouvrir à l’amour je partage mon point de vue peu partagé sur les limites…
Love Story Elena : rebondir après un divorce Dans l’épisode 55 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante d’Elena qui fait maintenant partie de l’équipe S’ouvrir à l’Amour.…
Exercice pour te libérer des pensées obsessionnelles Dans l’épisode 54 de S’ouvrir à l’amour je t’offre une méditation issue du kundalini yoga pour t’aider à te libérer du vélo mental…
Comment se libérer du besoin de tout contrôler ? Tu perds pied dès que ton partenaire n’agit pas comme tu aimerais ou comme prévu ?Tu te sens vulnérable face à l’imprévu…
Mon partenaire prend de la distance: besoin d'air ou manque d'intérêt? Cette question arrive souvent à deux moments de la relation:-Au tout début de la phase de dating ton date…
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Ai-je des attentes réalistes? Tu es célibataire et tu n’arrives pas à rencontrer un partenaire qui correspond et tu te demandes si tes attentes sont irréalistes ? Ou bien tu es…
