Comment réguler ses émotions Qu’est-ce que cela veut dire concrètement réguler ses émotions ?Est-ce que c’est gérer ses émotions ? Est-ce que cela veut dire ne plus ressentir d’émotions désagréables ?Cet épisode m’a…
Déprogrammer versus réguler ton système nerveux Tu entends beaucoup le mot régulation/dérégulation du système nerveux et tu te demandes ce que cela veut dire vraiment.Ou bien tu as du mal…
Sophie Chague : Comment manifester sa relation amoureuse ? Dans l’épisode 120 de S’ouvrir à l’amour j’ai l’honneur d’avoir comme invitée Sophie Chague l’experte en manifestation qui va vous donner…
Live coaching sur les schémas amoureux Dans l’épisode 119 de S’ouvrir à l’amour je rediffuse un échange que j’ai eu avec Nayely du podcast Amoureusement vôtre où j’identifie 2 de…
Love Story de Pascaline Dans l’épisode 118 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Pascaline qui est sortie de la suradaptation et a rencontré un homme qui…
Comment ne plus souffrir en amour ? Tu en as marre que l'amour soit source de souffrance, que tes relations viennent appuyer là où ça fait mal.Tu souffres du comportement…
S’adapter versus se suradapter Tu te demandes quel est le bon équilibre entre être tolérante, s'adapter à l'autre et se suradapter ?Ou bien quelle est la différence entre faire des…
Pourquoi passer par le corps pour améliorer la relation à soi-même ? Tu sais que tu as du mal à t’aimer, à avoir un dialogue intérieur bienveillant envers toi et…
Maud Ankaoua : Plus Jamais sans moi As-tu déjà eu cette impression que ta vie passe et que tu t’es laissée de côté, que tu as perdu de vue qui…
Il ne me répond pas et j’angoisse, que faire? Tu viens d'envoyer un SMS et tu es submergée par des milliers de pensées: est-ce que ma formulation était correcte, pourquoi il…
