Pour en avoir vécu personnellement deux clashs qui m’ont marqué en lien avec mes attentes, une manière de solutionner ces clashs amicaux c’est de te demander si c’est positif et satisfaisant pour toi d’aligner ton amitié au niveau de l’autre, par exemple :

• Si l’autre n’a pas forcément besoin d’amis mais est très heureux de prendre le café avec toi à la pause au travail, est-ce que ça t’apporte une satisfaction, est-ce que ça te fait plaisir quand même si tu restes à ce niveau d’interaction avec cette personne ?
• Si tu t’aperçois que tes amis changent de phase de vie ils sont moins disponibles pour te voir, est-ce que leur amitié est suffisamment importante  pour toi pour continuer de les voir même ma petite dose et même sans partager les mêmes problématiques ? Est-ce que tu aimerais qu’un ami te quitte si toi tu changerais de phase de vie aussi ? C’était mon cas par exemple avec deux de mes amies qui se sont casées et ont eu des enfants largement avant moi.  Au départ c’était difficile à accepter parce que je sortais toujours avec elles, on faisait plein de choses ensemble. Mais j’avais vécu suffisamment de choses importantes avec elles, elles comptaient suffisamment pour moi pour avoir envie de continuer à garder le lien et j’avais aussi envie de me réjouir de leur bonheur et de ne pas faire qu’une évolution positive dans leurs vies soit le motif d’une rupture amicale. J’ai dû accepter d’être moins leurs priorités, de plus m’adapter pour conserver le lien et que je devais me faire de nouvelles amies pour sortir.
• Pour le niveau d’amitié ou le cercle d’amitié : Comment est-ce que tu te sens si tu places cette amitié au même niveau que l’autre ?  Est-ce qu’il y a du ressentiment de ton côté ? Ici tes émotions vont te guider si tu es capable d’accepter ce nouveau positionnement.  Si je te donne un exemple personnel à l’université j’avais une amie avec qui je voyageais quasiment toutes les vacances, on étudiait ensemble, on sortait ensemble, je pensais que c’était une très bonne amie et elle a arrêté notre amitié au moment où elle a rencontré son copain en disant qu’on était juste des collègues de l’uni et qu’elle voulait investir plus son temps avec ses amies proches. Sa proposition était de rester en contact juste comme ça, honnêtement pour moi c’était impossible j’avais trop de peine à garder un lien superficiel après tout ce qu’on avait vécu ensemble. J’ai préféré arrêter parce que j’avais besoin de faire mon deuil.

Pour tout ce qui est du cadre des perceptions comme en amour, c’est la communication qui résout tout. Je pense que tu peux tout communiquer si tu y mets la forme. J’explique cela dans l’épisode 82 Communication : problèmes de fond ou de forme.