162. Dich anziehend fühlen

Dich anziehend fühlen Du hast das Gefühl, dass du nicht die richtigen Menschen anziehst: die Übergriffigen, die unverfügbaren Personen, die Personen, die dir nicht gefallen. Oder wenn jemand dir gefällt,…

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176. Psychische Gesundheit und die Rolle des Kortisols mit Joris & Sophie von IGREC

Psychische Gesundheit und die Rolle des Kortisols mit Joris & Sophie von IGREC Nervensystemdysregulation bedeutet chronischen Stress und erhöhtes Kortisol — und dann Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Die Auswirkungen…

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183. Isolation und Einsamkeit: Warum dein mangelndes soziales Engagement ein Zeichen fuer eine Dysregulation deines Nervensystems ist

Isolation und Einsamkeit: Warum dein mangelndes soziales Engagement ein Zeichen fuer eine Dysregulation deines Nervensystems ist Diese Episode ist inspiriert von der Vlan-Episode mit dem Titel Das Paradox des "sozialen"…

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187. Andere haben die Macht, die du ihnen gibst: Wie kommt man aus der Selbst-Viktimisierung heraus?

Andere haben die Macht, die du ihnen gibst: Wie kommt man aus der Selbst-Viktimisierung heraus? Du hast das Gefuehl, Opfer des schlechten Verhaltens anderer zu sein und moechtest wissen, wie…

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189. Das Gehirn der Verliebten: Wie man sich fuer immer liebt und die Flamme neu entfacht gemaess den Neurowissenschaften, mit Lucy Vincent

Das Gehirn der Verliebten: Wie man sich fuer immer liebt und die Flamme neu entfacht gemaess den Neurowissenschaften, mit Lucy Vincent In dieser Episode wollte ich eine Reihe von Fragen…

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190. Morgane Raffaela: Das Leben als alleinerziehende Mutter neu aufbauen und erfolgreich gestalten das ist moeglich

Morgane Raffaela: Das Leben als alleinerziehende Mutter neu aufbauen und erfolgreich gestalten das ist moeglich Ich wurde von einer alleinerziehenden Mutter grossgezogen, die es nach ihrer Scheidung geschafft hat, ihr…

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