Santé mentale et rôle du cortisol avec Joris & Sophie de IGREC Qui dit dérégulation du système nerveux, dit stress chronique et augmentation du cortisol et puis impact sur la…
Santé mentale : passe par le corps d’abord Cet épisode est le deuxième épisode d'une série sur la santé mentale et des basiques pour améliorer ta santé mentale. Dans cet épisode…
Santé mentale : passe par le corps d’abord Aujourd’hui, j’entame une série de cinq épisodes consacrés aux fondations de la santé mentale. Je sais que vous aimez moins mes épisodes…
Comment je me suis retraumatisée : impact du stress chronique Aujourd’hui j’avais envie de te partager quelquechose de plus vulnérable.En 2024 j’ai senti que j’ai à nouveau déréguler mon système…
Aurélie Jean : le code a changé amour et sexualité au temps des algorithmes (des applis de rencontres) Vous êtes nombreux et nombreuses à vous plaindre des applications de rencontres…
Delphine Pinon de richissime : L'argent et le couple Dans l’épisode 171de S’ouvrir à l’amour j’ai l’honneur d’avoir comme invitée Delphine Pinon de Richissime pour parler d’argent dans le couple.…
Le baby clash ou l’impact de l’arrivée d’un enfant dans le couple Vous venez d’avoir un enfant et vous avez l’impression que les conflits deviennent de plus en plus fréquents…
Les flammes jumelles Tu as entendu parler du mot flamme jumelle ou âme sœur et tu voudrais savoir les signes. Tu as l'impression d'avoir rencontré ta flamme jumelle et vous…
Les 5 erreurs qui te maintiennent célib Tu es célibataire depuis longtemps et ce n'est pas souhaité et tu ne comprends pas pourquoi cela ne marche pas pour toi.Dans cet…
La Love story de Sophie: Dépasser son à priori des applis de rencontre Dans l’épisode 167 de S’ouvrir à l’amour je te partage l’histoire inspirante de Sophie qui après son…
