Verstehen, warum deine Beziehung nicht geklappt hat

Wenn die emotionale Welle vorüber ist und du dich stark genug fühlst, ist das Verstehen, warum deine Beziehung nicht funktioniert hat, der Schritt, der es dir ermöglicht, das Blatt zu wenden.

Eine Bestandsaufnahme dessen, was in deiner letzten Beziehung gut und was nicht so gut funktioniert hat, ermöglicht es dir, dir deiner Fehler bewusst zu werden und sie für die nächste Beziehung zu korrigieren.

ABER auch, um dir deiner Ressourcen bewusst zu werden, d.h. all der guten Dinge, die du getan hast.

Zu viele Frauen sind sehr hart mit sich selbst und fühlen sich schuldig oder verantwortlich für das Scheitern ihrer Beziehung, wobei es doch so viele Faktoren gibt, die eine Beziehung scheitern lassen:

• Wunden aus der Vergangenheit, die in jedem der Partner erwachen und bestehende Krisen entfachen. Es sind nicht mehr zwei Erwachsene in einem Paar, die miteinander reden, sondern zwei Kinder, die angesichts ihrer vergangenen Wunden hilflos sind.
• Zukunftsvisionen, die auseinander driften. Nach einigen Jahren ist es möglich, dass sich jeder Partner in eine entgegengesetzte Richtung entwickelt, so dass das Paar als solches gegenstandslos wird.
• Konflikte, die sich über einen längeren Zeitraum hinziehen, und zu viele (harte) Worte, die gesagt wurden, um eine Rückkehr in die Vergangenheit in Betracht zu ziehen. Manchmal sind die Partner kompatibel, aber ihr Austausch hat einen Punkt erreicht, an dem es kein Zurück mehr gibt.
• Einer der Partner ist nicht bereit, an sich selbst zu arbeiten. Der eine Partner ist motiviert und sich bewusst, warum dies in dem Paar geschieht, aber der andere Partner fühlt sich nicht bereit oder hat nicht die Kraft, diese Arbeit zu leisten oder will sie nicht leisten. Dies ist oft die am schwierigsten zu akzeptierende Situation, weil der Partner, der bereit ist, die Arbeit zu tun, noch Hoffnung auf eine Lösung des Konflikts hat. Leider ist das Timing der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Man muss es wollen und sich selbst dafür entscheiden, sich zu ändern, damit die Veränderung Bestand haben kann; sich ändern, nur um jemandem zu gefallen, kann auf Dauer nicht funktionieren.

Hier hilft es uns, uns auf das zu konzentrieren, was wir kontrollieren und verändern können, d.h. die Lehren aus unseren Fehlern zu verstehen und uns von der Vergangenheit zu befreien, die uns bestimmte Muster in unserer Beziehung wiederholen lässt.

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