Aurélie Jean: Der Code hat sich verändert — Liebe und Sexualität im Zeitalter der Algorithmen (Dating-Apps)
172. Aurélie Jean: Der Code hat sich verändert — Liebe und Sexualität im Zeitalter der Algorithmen (Dating-Apps)
Viele von euch beklagen sich über Dating-Apps: wenige Profile, die eine ernsthafte Beziehung suchen, Ghosting, mangelnder Respekt oder Mini-Aggressionen, das Gefühl, niemanden Interessanten zu treffen, sich in einem Supermarkt des Kennenlernens zu befinden, Fake-Profile und die Dating-Müdigkeit, die sich einstellt und viel Enttäuschung und Entmutigung beim Kennenlernen im Allgemeinen erzeugt.
Ich habe bereits mehrere Episoden gemacht, in denen ich das Thema Dating-Apps und meine empirischen Beobachtungen auf der Basis der Menschen, die ich begleitet habe, angesprochen habe:
- EP 22 Hannah Antony von Factice: Dating-Burnout
- EP 23 Meine Tipps, um jemanden im Internet kennenzulernen
- EP 33 Über Ghosting hinwegkommen
- EP 34 Warum so viel Frust auf Dating-Seiten?
- EP 129 Live-Coaching über Dating-Apps
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Verstehen, wie ein Algorithmus funktioniert
Das Buch erklärt sehr leicht die Funktionsweise eines Algorithmus — ich rate euch, das Buch bereits dafür zu kaufen, weil wir in Algorithmen eingetaucht sind. Zusammenfassend gibt es zwei Komponenten eines Algorithmus:
- Eine explizite Komponente, das heißt, wo wir dem Algorithmus Ausführungslogiken geben. Wenn ich das Beispiel der Apps nehme: Wenn du angibst, dass du einen Mann oder eine Frau in einem bestimmten Altersbereich und mit einer bestimmten Geolokalisierung suchst, wird der Algorithmus dir zeigen, was du suchst.
- Eine implizite Komponente definiert den Algorithmus anhand der Nutzung der Benutzer, zum Beispiel ob du links oder rechts schwängst, ob du auf bestimmte Personen klickst oder nicht, ob du bestimmte Fotos anschaust oder nicht, ob du mit bestimmten Personen sprichst oder nicht. Das wird Benutzerkategorien erstellen und du wirst Vorschläge auf der Basis der Kategorie erhalten, in der du eingestuft wurdest. Dieser Teil ist eine Art schwarze Box, wo die Matching-Kriterien nicht explizit sind, und dieser Teil wird nicht nur stark von unseren menschlichen Vorurteilen beeinflusst, sondern er vervielfältigt unsere Vorurteile.
Die Vorurteile, die diese Algorithmisierung erzeugt
Wie ich euch sagte, werden die Vorurteile vervielfältigt, und ich versuche euch auf der Basis des Buches die Haupteffekte aufzulisten:
- Technologische Diskriminierung: Algorithmen verstärken bestehende Diskriminierungen. Rassismus: Schwarze Frauen und asiatische Männer werden zum Beispiel mehr abgelehnt und folglich in ihrem Attraktivitätsgrad weniger begünstigt. Fettfeindlichkeit: Übergewicht wird ebenfalls weniger valorisiert. Patriarchat: Frauen, die mehr verdienen oder die nur einen Gehaltsunterschied mit Männern haben, ma chen Männern Angst, und folglich beeinflusst dein Einkommensniveau deine Attraktivität als Frau negativ. Weniger soziale Durchmischung: Algorithmen werden dir Profile vorschlagen, die deinem ähneln, die soziale Durchmischung minimieren, indem sie nicht kommunizierte, aber abgeleitete Kriterien sozialer Unterscheidung verwenden. Zum Beispiel die Fotos, die du hochlädst: die Szene, deine Kleidung, der Hintergrund deines Fotos ist der Spiegel einer bestimmten sozialen Klasse, und du wirst mit bestimmten Personen gematcht statt mit anderen auf dieser Basis.
- Verstärkung deiner persönlichen Diskriminierung: Ohne sozialen Druck erlaubst du dir, Personen mit extremeren Kriterien als im echten Leben zu wählen, wo der soziale Druck dich zwingt, toleranter/respektvoller zu sein. Es ist auch das, was erklärt, warum Menschen es sich erlauben zu ghosten oder unangeforderte Fotos zu schicken. Das beinhaltet den zu schnellen Ausschluss von Personen, die nicht deinen Kriterien entsprechen, oder den Ausschluss auf der Basis oberflächlicher Kriterien, weil sie auf dem Foto ein T-Shirt tragen, das nicht passt, sie den Vornamen eines/einer deiner Exen haben oder dir das Dekor ihrer Wohnung nicht gefällt.
- Zunahme der Kristallisierung des anderen: Mit einigen Fotos und einer Profilbeschreibung hast du nur 20 % der Informationen über die Person, was dich zwingt, dich auf den anderen zu projizieren, dir eine falsche Vorstellung zu machen, und daher deine Chancen erhöht, enttäuscht zu werden.
- Ein falsches Bild von sich zeigen: Es ist unbewusst und automatisch — du wirst ein Bild von dir zeigen, das deine Chancen erhöht, gematcht zu werden, indem du dich auf eine bestimmte Weise in Szene setzt, die nur einen Teil von dir widerspiegelt und nicht die Realität. Du erhöhst die Chancen, dass der andere enttäuscht wird.
- Vermarktung der Beziehungen (nicht durch den Algorithmus bedingt): Das Gefühl, seinen Partner aus einem Katalog zu wählen, verstärkt das Gefühl von Wettbewerb und Druck. Es ist Angebot und Nachfrage, statt 2 Menschen, die sich begegnen.
- Das Ziel der Apps ist nicht, dich in ein Paar zu bringen, sondern Einnahmen aus deinem Single-Dasein zu generieren. Zusammenfassend versucht die App nicht, dich in ein Paar zu bringen.
- App-Abhängigkeit: Nichts mit dem Algorithmus zu tun, aber wie alle Apps auf seinem Mobiltelefon sind sie darauf ausgelegt, dich dazu zu bringen, mehr zu konsumieren, indem sie dich bei jeder Nutzung mit Dopamin-Shots belohnen, was dich immer süchtiger macht.
Die Folgen der Algorithmisierung beim Kennenlernen im Allgemeinen
- Demotivation im Kennenlernprozess
- Tendenz, sich zu vergleichen mit dem „Markt“: du übst viel Druck auf dich aus, Selbstwertgefühl sinkt
- Vermarktung der Austausche, die ich auf die Art und Weise des Kennenlernens des anderen ausweite — ich schließe den Glauben ein, dass eine Person kennenzulernen schnell geht oder dass es schnell zu etwas führen muss (ich spreche darüber in Episode 126 Wie macht man im Erwachsenenalter Freunde?), die Hyperverbundenheit, die die Verbindungsqualität reduziert, Aurélie Jeans Ansicht: ein Absinken der eigenen Standards
- Unentschlossenheit in der Wahl des Partners für den Fall, dass es etwas Besseres gibt (das berühmte FOMO — ich spreche darüber in Episode 132 Ist das der/die richtige Partner/in für mich?)
- Bewertung deiner Partner anhand falscher Kriterien
- Kriterien, von denen du denkst, dass sie gut sind, nicht unbedingt die, die in deinem Leben wichtig sind (du siehst sie mehr durch deine Werte)
- Nicht auf der Basis ihrer Beziehungsfähigkeit (höre Episode 133 über Green Flags)
Sollte man die Dating Apps in den Müll werfen?
Ich gebe zu, dass meine Tipps aus Episode 23 nicht so schlecht waren, da sie auf empirischen Beobachtungen meiner Coachees basierten.
Hier sind also meine Tipps für eine aufgeklärte Nutzung:
- Dating-Apps sind nur ein Verbindungswerkzeug (stell dir ein Telefonbuch vor). Das Kennenlernen beginnt beim ersten Date.
- Nimm dir Zeit, deine Kriterien zu validieren und sie zu hinterfragen, bevor du dich anmeldest
- Schränkt das Alter oder das äußere Erscheinungsbild oder die Geolokalisierung deine Suchen zu sehr ein?
- Basierst du deine Kriterien auf Werten oder oberflächlicheren Aspekten?
- Was ist dein Handlungsspielraum?
- Bewusstes Swipen. Swipe nicht aus dem Impuls heraus, sondern tue es bewusst auf der Basis deiner vordefinierten Kriterien und mit deinem vordefinierten Handlungsspielraum. Führe ein Journal deiner Swipes — du könntest von den Gründen, warum du schwängst, überrascht sein.
- Ausrichtung. Wenn du Kriterien festgelegt hast, aber auf der App anders handelst (du schwängst für Personen, die keine ernsthafte Beziehung suchen, oder sortierst nur nach dem äußeren Erscheinungsbild), verstärkt der Algorithmus deine Nicht-Ausrichtung! Wenn du siehst, dass du nicht ausgerichtet warst, lösche dein Konto und fange von vorne an.
- Keine Projektion auf den anderen. Du hast nur 20 % der Informationen über den anderen, und dein Fehlerbereich ist daher groß. Verkürze die online verbrachte Zeit und triff die Person so schnell wie möglich, um diese Kristallisierung zu vermeiden (Video-Call oder Treffen in echt)
- Erstelle ein möglichst ausgerichtetes Profil: Notiere in der Profilbeschreibung, wer du bist und welche Beziehung und Person du suchst (das funktioniert wie SEO für den Algorithmus). Plane ein Foto, das deine Attraktivität erhöht (für den Algorithmus, wie du ein schönes Foto auf Instagram setzen würdest) und mische mit normalen Fotos, um die Auto-Kristallisierung zu minimieren.
- Lege eine maximale Zeit fest, um ein gutes Lebensgleichgewicht zu bewahren.
- Gib reale Begegnungen nicht auf, die dir ermöglichen, eine größere Vielfalt von Profilen kennenzulernen und dich vom Leben überraschen zu lassen.
Das vergessene Element der Apps
Wenn du viele Menschen im echten Leben oder auf Apps triffst und trotzdem nicht die richtige Person treffen oder eine dauerhafte Beziehung aufbauen kannst, lohnt es sich, mehr oder weniger bewusste Ängste und die Kompetenzen, die dir fehlen, zu erforschen. Häufig hängt das zusammen, weil es aus den Liebesmodellen kommt, die du in deiner Kindheit gelernt hast, und wo du gelernt hast, was zu tun ist oder nicht, um geliebt zu werden.
Um weiter zu gehen, schau dir mein wébinaire an: „Wie befreit man sich von Liebesmustern, um endlich in der Liebe glücklich zu sein?“.
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Sandy Kaufmann
ist Somatic-Therapeutin und Coach, ansässig in der Schweiz. Sie ist Autorin von zwei Büchern, die bei Éditions Eyrolles erschienen sind und hat mehr als 600 Menschen begleitet. Sie ist die Begründerin der Methode der Somatischen Deprogrammierung und moderiert den Podcast „S’ouvrir a l’amour„, der in der französischen Top 50 der Kategorie Beziehungen gelistet ist.
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