Live coaching sur la communication
Dans cet épisode 111 de S’ouvrir à l’amour, Pauline a accepté de parler de ses difficultés de communication qui font qu’elle tombe souvent dans le reproche et se sent incomprise de son partenaire.
Dans ce live coaching tu vas découvrir :
❤️La blessure sous-jacente de sa difficulté à se sentir légitime dans ses demandes
❤️ Les 2 outils pour l’aider à diminuer son anxiété avant de communiquer ECAP et la respiration en sifflant
❤️ L’importance d’être au clair sur ce que tu veux demander
❤️ La pensée qui l’a bloquait pour demander ce qu’elle voulait demander
❤️Le juste milieu entre les sous-entendus et argumenter pour convaincre l’autre
❤️Comment faire quand on a envie que cela vienne naturellement de l’autre
❤️ Comment s’entrainer pour trouver la bonne formulation
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