Masculin blessé, homme-enfant, nice guy... les blessures spécifiques du masculin et comment elles influencent ta vie amoureuse ?
Tu as du mal à trouver ta place d’homme soit dans la relation amoureuse ou bien dans tes amitiés masculines et tu voudrais savoir comment améliorer cela?
Tu es devenu de plus en plus conscient des inégalités hommes-femmes, des conséquences néfastes du patriarcat , tu n’as clairement pas envie d’être le mâle alpha, et c’est quand même temps difficile pour toi de trouver le bon équilibre d’une masculinité saine.
Tu es plutôt le nice guy, le gentil et tu as l’impression que ça te déssert en amour parce que les femmes préfèrent encore les bad boys et les hommes virils et te disent que tu es trop sensible, trop fragile, sans assez charisme ou encore qu’il manque l’étincelle.
Ou tu es une femme qui s’intéresse aux hommes et tu as envie de décortiquer leurs comportements (I am watching you sista !) Tu vas voir qu’il y a aussi de la déconstruction à faire de ton côté.
Comme j’ai de plus en plus d’hommes qui viennent en coaching, j’avais envie de dédier cet épisode à vous les hommes pour parler de qu’est-ce qui fait que c’est plus difficile d’être un homme de nos jours (je ne dénigre pas le fait que pour les femmes c’est aussi difficile) et de vos blessures spécifiques.
Une déconstruction du rapport homme-femme qui bouleverse la place de l’homme
Au cours des 50 dernières années en France, le rapport entre les hommes et les femmes a profondément évolué sous l’impulsion des mouvements féministes, qui ont permis des avancées majeures pour les droits des femmes, comme la légalisation de l’avortement, la parité en politique, la lutte contre les violences sexistes et continuent de thématiser les inégalités au travail ou les rôles genrés dans la relation. Ces évolutions ont remis en question les modèles traditionnels de la masculinité et du rôle de l’homme dans la société. Cette transformation rapide, bien que nécessaire, a aussi créé des zones de flottement identitaire, notamment chez les jeunes hommes. Des études comme celles menées par l’INED ou l’Observatoire des inégalités montrent que certains hommes expriment un sentiment de perte de repères, face à un modèle masculin en crise, souvent jugé « toxique ». Le sociologue Didier Eribon ou encore le philosophe Pierre-Henri Tavoillot évoquent ainsi une « crise du masculin », dans laquelle l’homme contemporain peine à définir sa place entre rejet du patriarcat et absence de nouveaux modèles stables.
Gregory Pouy a d’ailleurs partagé sur Vlan sa réflexion personnelle dans son épisode intitulé “Ça veut dire quoi être un homme?” où il explique les attentes contradictoires qui bombardent les hommes quotidiennement, l’impact négatif du patriarcat chez les hommes qui les a conditionné à réprimer leurs émotions et à éviter la vulnérabilité et l’absence de modèles de masculinité positive qui favorise la montée inquiétante de la masculinité misogyne. Il décrit aussi dans cet épisode sa difficulté personnelle à se positionner. Comme je ne suis pas un homme je me suis dit que ça te parlerait plus d’entendre un autre homme partager son ressenti.
Cette déconstruction n’est pas encore terminée chez les femmes et explique nos comportements contradictoires où les femmes peuvent vouloir un homme fort sur qui compter et un homme féministe, qui parle de ses émotions et d’égal à égal. (et je m’inclus car mon mari me le donne en feedback aussi). Dans son livre Désirer la violence Chloé Thibaud monte à quel point la pop culture, les films… nous ont fait « désirer » des normes sexistes : le bad boy, le non-consentement et cela crée un conflit entre ce que notre tête pense et ce que notre système nerveux désir.
Tout ça pour dire qu’il y a des déconstructions encore à venir, que ce n’est pas clair des 2 côtés, que ça va évoluer. Et pour naviguer dans ce flou qui est inconfortable et nécessaire dans toute phase de croissance (comme pour les crises j’en parle dans l’EP 47), mon conseil c’est d’en parler avec ta partenaire, de dire clairement ce que tu trouves difficile à exprimer dans ta masculinité, ou ce que tu trouves parfois contradictoire chez elle.
Personnellement je pense que c’est en mettant ces choses à plat au sein du couple que la déconstruction se finalisera. (Je ne suis pas très objective car je pense que réparer le couple répare tout : les hommes, les femmes, nos enfants, notre société…bon je ne ferais pas ce métier si je pensais l’inverse ☺)
Je vais maintenant de lister les causes les plus fréquentes que j’ai pu rencontrer avec les hommes que j’ai accompagnés :
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Des décennies de père absent, peu impliqué dans l’éducation des enfants
Si comme beaucoup d’hommes tu as eu un père absent, peu impliqué dans ton éducation passant le plus clair de son temps à évaluer ta performance (à l’école, au sport…) sans considérer tes émotions, tu peux te douter que ton premier modèle masculin, ton père, va influencer ce que tu penses devoir être pour être un homme :
- Soit tu vas rejeter son modèle et cultiver plus l’énergie féminine (yin) en toi pour “t’éloigner au plus” de son modèle : c’est souvent le schéma du « nice guy », du gentil, de la personne sensible qui s’entend très bien avec les filles, a d’ailleurs souvent beaucoup d’amis filles. Dans les relations amoureuses, tu auras tendance soit à rester dans la friendzone ou à attirer des femmes qui ont tendance à être plus dominante (énergie masculine (yang)), et ce sera plus challengeant de t’affirmer en relation (utiliser ta propre autorité).
- Soit tu vas adopter son modèle pensant que c’est le “seul modèle qui marche”: en apparence tu adopteras le profil du mâle Alpha mais à l’intérieur tu seras en combat, en conflit intérieur avec ce masculin que tu copies et qui en même temps t’a fait souffrir en tant qu’enfant. Cela se voit principalement dans la violence de ton discours intérieur quand tu te sens faible, quand tu ne performes pas. C’est comme si la voix de ton père était devenue ta propre voix. En relation, cela entraîne souvent un manque d’empathie vis à vis de la fragilité, de la vulnérabilité, un besoin d’être dans le rapport de force en relation, de “dominer”/de contrôler et une envie de fuir l’intimité.
Des décennies de répartition genrée des rôles
La répartition genrée des rôles dans ta famille a également pu influencer le rôle que tu vas adopter dans ton couple et ce que tu “attends” du féminin :
- Tu peux avoir « le syndrome de la madone et de la putain » c’est-à-dire avoir du mal à désirer ta femme quand elle devient mère.
- Si tu as vu ton père « se tuer à la tâche pour sa famille », tu peux vouloir éviter l’engagement en amour pour éviter de porter cette charge.
- Si tu as été élevé dans un modèle patriarcal classique, tu peux retomber dans ce modèle une fois le couple installé alors que dans la phase de dating tu te comportais différemment.
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Ta relation avec ta première femme : ta mère
L’aisance de ta relation avec ta mère va beaucoup influencer ton comportement vis à vis des autres femmes :
- Si tu as senti le lien sécure et stable avec ta mère, tu vas avoir de la facilité à entrer en lien avec d’autres femmes en te sentant entendu et en confiance.
- Si tu as été l’enfant chéri de ta maman, tu peux avoir tendance à attendre la même chose en relation et adopter le rôle de l’homme-enfant.
- Si la relation avec ta mère était conflictuelle, si tu as le sentiment que ta mère t’a brimé, t’a manipulé ou voulait te contrôler, tu peux avoir du mal à vouloir t’engager avec le féminin car le féminin est instable et dangereux.
Si ta mère était l’autorité dans la famille, tu peux développer un amour-haine face à son autorité c’est-à-dire que tu te soumets et tu rejettes cette autorité en même temps. En relation, cela va faire que tu vas être attirée par des femmes fortes et tu vas les rejeter pour cette exact même raison.
Ta relation avec les autres hommes
La facilité ou la difficulté à t’intégrer dans les groupes d’hommes va influencer ton aisance à incarner ton masculin parmi d’autres hommes et aussi influencer ton comportement avec les femmes pour te valoriser auprès ces autres hommes :
- Si tu as été beaucoup moqué, brimé par d’autres garçons dans l’enfance, tu peux
- soit basculer dans le masculin qui veut une revanche et qui a besoin de réussir pour montrer aux autres qu’ils avaient tort. En relation, tu peux vouloir accumuler beaucoup de femmes pour montrer que tu plais, pour montrer ta “valeur” aux autres hommes.
- soit accepter cette position et éviter le plus possible la compétition avec les autres hommes. En amour, cela s’observe par le fait que tu n’oses pas aller vers des partenaires qui te plaisent vraiment car tu penses avoir moins de chance que les autres.
- Si tu as été beaucoup immergé dans un milieu d’hommes avec peu d’amies femme, tu peux préférer adopter le mode compétition, comparaison avec ta partenaire au lieu d’entrer dans la connexion. Ça te dérange si ta partenaire gagne plus ou est plus intelligente ou plus belle ou plait plus, comme si cela diminuait ta valeur à toi.
Il y a bien sûr tous les autres schémas amoureux que je décris dans mon podcast et qui touchent autant les hommes que les femmes, voici quelques épisodes qui pourraient t’intéresser :
- Les modèles d’attachements (Episode 89)
- Les 5 blessures de Lise Bourbeau (Episode 14 à 18)
- Les 4 catégories de schémas amoureux (Episode 153)
Dans mon wébinaire « comment se libérer des schémas amoureux que tu as appris du passé pour être enfin heureux en amour ? » je t’explique pourquoi ces schémas ne sont pas enregistrés dans ta tête mais dans ton système nerveux.
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Pour aller plus loin
Si tu as envie d’approfondir le sujet et d’identifier tes propres schémas amoureux, tu as mon livre S’ouvrir à l’amour disponible dans toutes les librairies.
S'ouvrir à l'Amour
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Table des matières
