4 mois de coaching
de couple
Vous traversez une crise difficile
et vous n'arrivez pas à sortir du conflit?
Vous avez l'impression de détruire à petit feu votre couple et cela impacte vos enfants?
Vous ne voyez pas la solution pour sortir de ce cercle vicieux et vous vous sentez impuissants?
Vous avez envie de sauver votre couple mais ne savez pas comment?
De la
crise
à l'Amour
Une crise de couple n’arrive pas par hasard.
Elle arrive quand des expériences de vie réveillent certaines blessures du passé et renforcent l’interdépendance vis à vis de l’autre conjoint: l’arrivée d’un enfant, arrêt de travail d’un conjoint, difficulté financière, maladie…
Une fois que le couple s’engage dans la durée, c’est au sein du couple, dans cette zone de sécurité et d’amour, que vont ressurgir des blessures du passé de chacun des partenaires. Le couple devient l’opportunité unique de régler ce qui n’a pas été résolu dans le premier foyer où nous avons connu cette sécurité (ou pas), nos parents.
Et dans cette phase fragile , l’amour ne suffit pas.
Cela demande les bons outils pour comprendre ce qui est réveillé par cette crise, apaiser les conflits et entamer sereinement les discussions de fonds.
La bonne nouvelle c’est que cela s’apprend.
Ce coaching de 4 mois a pour but de vous aider à traverser cette crise par vous-mêmes car je pense que c’est une compétence importante à apprendre pour que votre couple puisse continuer de se construire dans la durée et traverser les épreuves de la vie sereinement.
Programme :
- Étape 1 : Identifier les blessures du passé sous-jacentes à à la crise
- Faire un bilan pour comprendre quelles blessures sont réveillées par la crise
- Déprogrammer vos blessures du passé avec l’approche psycho-corporelle
- Vider le trop plein émotionnel avec le massage du ventre pour repartir à neuf
- Étape 2 : Apaiser la crise
- Comprendre et changer sa dynamique de conflit
- Mettre en pratique les outils de communications pour mieux se comprendre.
- Voir ce qui fonctionne bien et se le rappeler
- Étape 3 : Dépasser la crise
- Cultiver l’amour
- Laisser à chaque partenaire le temps de travailler sur ses blessures
- Entamer les discussions de fonds et mettre en pratique les outils pour sortir de la crise
Investissement en temps:
- 2 séances bilan de 45 minutes en ligne pour identifier les blessures réveillées au travers de cette crise.
- 2 Journées Passé: 2 journées intensives VIP en individuel à Zürich ou Lausanne pour travailler sur votre passé et changer vos schémas amoureux avec l’approche psycho-corporelle.
- 2 séances de 45 minutes de massage du ventre thaïlandais pour éliminer le trop-plein émotionnel accumulé*.
- 6 séances de 90 minutes en ligne pour aborder les différentes étapes de la crise.
- Support individuel par émail pendant toute la durée du coaching.
- Deux cahiers de travail avec tous les outils.
- Accès à mon kit de méditations
- Accès à 6 séances de kundalini yoga de 90 min
- Accès à une plateforme en ligne avec tous les outils expliqués en vidéo pendant 1 an après la fin du coaching.
*Si vous n’habitez pas à Zürich ou Lausanne, je peux remplacer ces séances par une longue séance de 90 minutes.
Possibilité de payer en 4 fois ou par carte de crédit.
Ils ont choisi le coaching
pour leur couple
À quoi ressemble
le coaching avec moi?
Bilans
La première étape consiste à mieux comprendre la crise que vous traversez ainsi et votre passé relationnel. Pour cela vous aurez un pdf à remplir avec des vidéos explicatives.
Premier rendez-vous
Par le biais de questions (desfois pas toujours celles qui vous plairont), j’approfondirai certains points pour comprendre plus en détail la crise que vous traversez et les blessures sous-jacentes qui sont réveillées au travers de cette crise.
Nous définirons ensuite ensemble l’objectif et les modalités du coaching (espacement des séances, sujets).
Journée Passé:
2 journées en individuel en présentiel
Une fois que vous avez fait vos bilans, la prochaine étape est la journée Passé où vous allez déprogrammer définitivement tes blessures du passé qui alimentent la crise. Pour cela j’utilise plusieurs approches psycho-corporelles. Chaque événement marquant vécu dans notre vie est enregistré dans notre corps. Ces événements laissent leur empreinte dans nos organes et sont régulièrement réactivés lorsque nous vivons une situation similaire à l’événement de départ. Avec le temps, nos réactions s’amplifient : une légère peur au départ peut devenir une angoisse profonde quelques années plus tard.
6 séances de coaching
Les séances de coaching sont destinées à vous aider à comprendre vos fonctionnements respectifs, mettre en pratique les outils chacun de votre côté et vous soutenir dans les étapes pour dépasser la crise.
Passage à
la pratique à 2
Parce que c’est la mise en pratique des outils à 2 qui va vous aider à reprendre espoir dans votre couple et dans votre capacité à surmonter cette crise, vous recevrez entre chaque séance de coaching des exercices à faire à 2.
Tous les outils
en ligne
Vous avez accès pendant 1 an après la fin du coaching à tous les outils enregistrés en vidéo pour que vous puissiez vous rappeler de leur fonctionnement.
Support 24/7
Parce que les questions viennent quand on passe à la pratique, j’offre un support individuel par émail pendant toute la durée du coaching.
Bonus
Vous avez accès à mes méditations, des séances de yoga et des ateliers enregistrés avec des experts dans le domaine du bien-être.
Et bien plus
JE COMPLÈTE MON COACHING PAR DIFFÉRENTES TECHNIQUES TELLES QUE
Méditation, exercices de pleine conscience, massage abdominal thérapeutique, fleurs de Bach. Parce que je suis convaincu que le corps, l’esprit et les émotions sont étroitement liés.
Selon le cas, je peux recommander certaines thérapies complémentaires si j’ai l’impression qu’elles peuvent vous aider à obtenir des résultats plus rapidement.
Je me réjouis de
vous connaître!
