Die Auswirkungen von Vergewaltigung oder sexuellem Missbrauch auf Beziehungen
Als ich Coach wurde, hatte ich nicht damit gerechnet, dass es noch so viele Frauen gibt, die Opfer von Vergewaltigung oder Belästigung waren oder die Erfahrungen gemacht haben, in denen sie als sexuelle Objekte betrachtet wurden.
Dieses Thema ist immer noch tabu, und oft schweigen diejenigen, die darunter leiden, entweder um des lieben „Familienfriedens“ willen, oder um zu vergessen, oder weil sie sich mitverantwortlich fühlen (sie hätten ja nicht „provozieren“ müssen), oder weil sie nicht wirklich begriffen haben, dass das, was passiert ist, nicht normal war.
In diesem Artikel habe ich versucht, die verschiedenen Auswirkungen, die diese Aggressionen auf das Liebesleben haben können, aufgrund meiner Beobachtungen während der Begleitungen aufzulisten.
Mangelndes Vertrauen in Männer
Dies ist die offensichtlichste Folge, aber es ist nicht unbedingt die, die ich am häufigsten beobachtet habe.
Wenn die Vergewaltigung oder die Belästigung mit Familienmitgliedern geschehen, besteht auch ein grundlegender Mangel an Sicherheit, weil dich die Person, die dich beschützen soll, missbraucht. Wenn du mehr über Liebesmuster erfahren möchtest, lies diesen Artikel.
Kein Orgasmus
Nach Vergewaltigung oder Missbrauch kann Sexualität als schmutzig und Lust als schlecht angesehen werden. Die Frau kann Schwierigkeiten haben, loszulassen, um einen Orgasmus zu erreichen.
Sexualität als Mittel zur Kontrolle von Männern
Sexualität wird zu einem Mittel, um Männer zu kontrollieren oder sogar ihre Aufmerksamkeit zu „monetarisieren“. Möglicherweise muss die Liebe transaktional sein, d.h. es kann ein Austausch von Liebe gegen Geschenke oder Geld stattfinden.
Von den eigenen Gefühlen/dem Körper abgeschnitten sein
Um die Situation zu überleben, hat sich die Person von ihrem Körper abgeschnitten, so dass sie das Ereignis nicht mehr „spüren“ kann.
Alternierend freundschaftliche oder leidenschaftliche Beziehungen
Eine Person, die ein solches Trauma erlebt hat, kann zwischen Beziehungen, die erfüllend sind, aber freundschaftlich bleiben, und Beziehungen, die leidenschaftlich und sexuell erfüllend sind, aber keine Zukunft haben, abwechseln.
Starke Frau, die Schwierigkeiten hat, ihre Verletzlichkeit zu zeigen
Manchmal besteht die Gegenreaktion darin, eine starke Frau zu werden, die ihre Verletzlichkeit verbirgt, die fast eine eher männliche, eher dominante Seite hat, ein bisschen so, als würde sie das Geschehene übernehmen.
Äusserst verführerische Frau
Diese Art von Trauma kann dazu führen, dass die Frau registriert, dass Liebe notwendigerweise mit Sexualität verbunden ist und sie deshalb ultraverführerisch wird, um Liebe zu empfangen.
Mühe verführerisch zu sein
Auch der gegenteilige Effekt tritt auf. Die Frau hat in diesem Fall festgestellt, dass Verführung für sie gefährlich sein kann.
Selbst-Sabotage
Wenn die Frau dachte, dass es ihr Fehler war, dass sie schuldig war, kann sie sich in der Liebe total selbst sabotieren, weil sie glaubt, dass sie es nicht wert ist, geliebt zu werden.
Somatisierung
Es kommt sehr häufig vor, dass Menschen, die ein solches Trauma erlitten haben, Erkrankungen der weiblichen Organe wie Gebärmutter, Eierstöcke oder Brüste entwickeln.
Der Körper ist sogar noch stärker geprägt
Falls du es noch nicht weisst, ich deprogrammiere die Liebesmuster auf der Körperebene.
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Wenn die körperliche Integrität einer Person verletzt wurde, habe ich eine Art „Barriere“ im Unterbauch beobachtet, als ob der Körper sich abkoppeln wollte, um sich zu schützen. Die Haut kann manchmal taub werden. Auch die Organe sind stärker komprimiert als üblich. Die zweite Massage, die ich praktiziere, um den emotionalen Überfluss zu lösen, hilft, diese Traumata aus dem Körpergedächtnis zu entfernen.
Die Vergebungsphase
Dem Aggressor und möglicherweise den Komplizen, d.h. den Menschen, die davon wussten und es nicht verteidigt haben, zu vergeben, ist natürlich ein wichtiger Schritt, um weiterzukommen.
Aus meiner Erfahrung in der Praxis ist es am schwierigsten, sich selbst zu verzeihen. Wie viele Menschen, die diese Traumata durchlebt haben, fühlen sich mitverantwortlich für das, was passiert ist, denken, sie hätten verführt oder provoziert, fühlen sich schuldig, weil sie Lust verspürt haben, oder machen sich Vorwürfe, weil sie sich nicht ausreichend verteidigt oder nicht früher darüber gesprochen haben.
Der letzte Schritt besteht darin, dem Universum, dem Leben oder Gott (je nach persönlichen spirituellen Überzeugungen) die erlittenen Ungerechtigkeiten zu vergeben.
Finde dein heiliges Selbst
Dies ist ein Schritt, der oft vergessen wird, aber äusserst wichtig ist. Diese Traumata können die körperliche Integrität einer Person brechen, und sie muss den heiligen Aspekt ihres Körpers wiedererlangen. Dies geht weit über das Selbstwertgefühl hinaus.
Im Kundalini-Yoga kann man daran arbeiten, indem man das Mantra Happy am I, Healthy am I, Holy am I rezitiert oder mit der Meditation für aufdringliche Gedanken.
