Mann und Patriarchat: Wie kann man sich als Mann dekonstruieren? Und welchen Einfluss hat das auf die Partnerschaft?

In Episode 202 sprechen wir ueber ein oft missverstandenes Thema: das Patriarchat und seinen Einfluss auf Maenner, auf die Partnerschaft und darauf, wie man sich von diesem Einfluss befreien kann. Das Wort „Patriarchat“ wird manchmal mit der Beschuldigung von Maennern assoziiert — eine reduktive Sichtweise, die ich ueberwinden wollte, denn persoenlich glaube ich, dass diese Dekonstruktion Maenner und Frauen gleichermassen betrifft. Dazu habe ich Cedric Rostein, alias Papatriarcat eingeladen, Content Creator zum Thema Maennlichkeit und Dekonstruktion, der seinen persoenlichen Weg teilt. In dieser Episode erkunden wir:
  • Was das Patriarchat Maennern konkret antut (und warum es nicht um Schuldzuweisungen geht)
  • Wie es die Paardynamik im Alltag beeinflusst
  • Die ersten konkreten Schritte, um die eigene Dekonstruktion zu beginnen
  • Was sich in der Beziehung veraendert, wenn ein Mann diese Arbeit beginnt
Im Gespraech teilt Cedric Rostein offen: „Macht eine Therapie, Jungs. Macht eine Therapie. Irgendwann gibt es keine Wunder. Und wenn ihr euch keine Therapie leisten koennt — was ich verstehen kann — dann lest zumindest, bildet euch weiter. Zu verstehen, dass nicht weinen, Angst vor Verletzlichkeit, nicht der normale Zustand eines Menschen mit vollen emotionalen Faehigkeiten ist. Das ist nicht normal. Ihr wurdet gebrochen.“ Ich habe mehr als 600 Menschen in der Paartherapie begleitet und kann sagen: Dieses Thema hat einen echten Einfluss auf die Beziehungsdynamik.

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"WIE KÖNNEN WIR UNS VON DEN LIEBESMUSTERN BEFREIEN, DIE UNS DARAN HINDERN, IN DER LIEBE GLÜCKLICH ZU SEIN?"

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Fuer mehr ueber den Einfluss von Kindheitswunden auf die Partnerschaft, hoere Episode 157 — Die Mutterwunde und die Vaterwunde: ihr Einfluss auf dein Liebesleben.

Pour aller plus loin

Si tu as envie d’approfondir le sujet où je parle de la répartition de la charge mentale et du patriarcat, tu as mon livre Les couples heureux…osent aborder les sujets qui fâchent disponible dans toutes les librairies.

Contrairement aux idées reçues, les couples qui durent ne sont pas ceux qui évitent les conflits mais qui savent les traverser. Le livre Les couples heureux..osent aborder les sujets qui fâchent t'explique comment transformer vos tensions en connexion en 5 étapes!

Weiterführendes

🌿  DIE LIEBE PFLEGEN — wenn du in einer Partnerschaft bist
Ein 5-Monats-Programm, um eure Beziehung zu transformieren, Naehe, Kommunikation und die Freude am Zusammensein wiederzufinden.
Es umfasst Module, die ihr in eurem eigenen Tempo als Paar oder einzeln durchfuehren koennt, die Moeglichkeit, per E-Mail vertraulich gecoacht zu werden, die Moeglichkeit, individuelle Coaching-Sitzungen hinzuzufuegen, sowie die Option Tag der Vergangenheit, um Liebesmuster durch den Koerper zu deprogrammieren, wenn ihr das Gefuehl habt, dass eure verletzten inneren Kinder viel Platz in euren Konflikten einnehmen.

Sandy Kaufmann

ist Somatic-Therapeutin und Coach, ansässig in der Schweiz. Sie ist Autorin von zwei Büchern, die bei Éditions Eyrolles erschienen sind und hat mehr als 600 Menschen begleitet. Sie ist die Begründerin der Methode der Somatischen Deprogrammierung und moderiert den Podcast „S’ouvrir à l’amour„, der in der französischen Top 50 der Kategorie Beziehungen gelistet ist.