Tu viens de te séparer et tu n’arrives pas à penser voir même à passer à autre chose. 

Tes pensées passent d’un sentiment de tristesse profonde souffrance, d’incompréhension, d’échec, d’injustice à la colère.

Tu as l’impression que tout s’écroule autour de toi.

Et parfois même tu gardes l’espoir que cette séparation ne soit pas définitive.

Que tu aies pris cette décision ou que ce soit ton ex-partenaire qui l’a prise une rupture amoureuse n’est jamais facile.

Ce cours va te donner différents outils pour calmer ces raz-de-marée émotionnels et t’aider à te retrouver.

Tu vas aussi mieux comprendre pourquoi tu as ces raz de marées émotionnels, comment tu peux les calmer, quelles sont les étapes pour faire définitivement le deuil de cette relation, tourner la page sereinement et commencer à te reconstruire.

J’ai eu l’honneur d’accompagner des centaines de personnes sur ce chemin et je me réjouis de partager avec toi dans ce cours les outils qui les ont aidé.