Love Story de Stéphanie
Dans l’épisode 110 de S’ouvrir à l’amour, je te partage l’histoire inspirante de Stéphanie qui a rejoint le programme S’ouvrir à l’Amour pour se libérer de la dépendance affective, un sujet au cœur de mes 8 ans de pratique en coaching.
Elle nous raconte :
❤️Sa dépendance affective et comment une rupture avait cassé sa confiance en elle
❤️Ce que le programme lui a apporté
❤️ L’impact du travail sur le corps sur sa digestion et ses amours
❤️ Comment elle a appris à prendre le temps de clarifier avec son partenaire comment il envisage une relation avant de s’engager
❤️ Comment elle a appris à mieux évaluer ses partenaires?
❤️ À quel point sa nouvelle relation est différente des précédentes
Pour aller plus loin
Si tu as envie d’approfondir le sujet et d’identifier tes propres schémas amoureux tu as mon livre S’ouvrir à l’amour disponible dans toutes les librairies.
Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tu peux prendre l’option Journée Passé, une journée de Déprogrammation Somatique : un travail psycho-corporel pour déprogrammer les automatismes du système nerveux et reprogrammer de nouveaux réflexes relationnels.
Sandy Kaufmann
est thérapeute psycho-corporelle et coach, basée en Suisse. Elle est l’auteure de deux livres publiés aux Éditions Eyrolles (« S’ouvrir à l’amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague? » et « Les couples heureux…osent aborder les sujets qui fâchent« ) et a accompagné plus de 600 personnes. Elle est la créatrice de la méthode de Déprogrammation Somatique et anime le podcast « S’ouvrir à l’amour« , classé dans le top 50 français de la catégorie relations.
