95. Live coaching sur la peur de l’abandon

95. Live coaching sur la peur de l’abandon

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Live coaching sur la peur de l'abandon

L’épisode 95 de S’ouvrir à l’amour marque le début d’un nouveau type d’épisode où je coache des personnes en live, avec mes 8 ans de pratique, pour que tu puisses voir la puissance de se poser les bonnes questions, introspecter ses comportements et comprendre le lien avec ses expériences passées. Dans cet épisode Eva a accepté de se faire coacher sur sa peur de l’abandon qui se manifestait par des crises d’anxiété quand son partenaire ne répondait pas rapidement à ses messages ou quand il sortait avec ses copains.

Dans ce live coaching tu vas découvrir :

❤️D’où vient sa  peur de l’abandon dans son passé ( une cause n’était pas consciente pour elle)

❤️ Un outil d’urgence pour calmer son anxiété sur le moment.

❤️ Le gap entre le partenaire qu’elle a envie d’être versus ce qu’elle arrive maintenant à faire et comment elle peut combler ce gap en augmentant sa sécurité interne.

❤️ 3 mesures concrètes pour augmenter son niveau de sécurité interne  

❤️ Ce qu’elle peut discuter avec son partenaire pour l’aider à dépasser son anxiété (sécurité externe)

Pour toi

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"Comment se libérer des schémas qui nous empêchent d'être heureuses en amour ?"

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Pour aller plus loin

Si tu as envie d’approfondir le sujet et d’identifier tes propres schémas amoureux tu as mon livre S’ouvrir à l’amour disponible dans toutes les librairies.

Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tu peux prendre l’option Journée Passé, une journée de Déprogrammation Somatique : un travail psycho-corporel pour déprogrammer les automatismes du système nerveux et reprogrammer de nouveaux réflexes relationnels.

S'ouvrir à l'amour

Sandy Kaufmann

est thérapeute psycho-corporelle et coach, basée en Suisse. Elle est l’auteure de deux livres publiés aux Éditions Eyrolles (« S’ouvrir à l’amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague? » et « Les couples heureux…osent aborder les sujets qui fâchent« ) et a accompagné plus de 600 personnes. Elle est la créatrice de la méthode de Déprogrammation Somatique et anime le podcast « S’ouvrir à l’amour« , classé dans le top 50 français de la catégorie relations.

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Sandy Kaufmann

Sandy Kaufmann est thérapeute psycho-corporelle et coach, basée en Suisse. Elle est l'auteure de deux livres publiés aux Éditions Eyrolles ("S'ouvrir à l'amour" et "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent") et a accompagné plus de 600 personnes. Elle est la créatrice de la méthode de Déprogrammation Somatique et anime le podcast "S'ouvrir à l'amour", classé dans le top 50 français de la catégorie relations.